Hiljaisuutta ... koko viikonloppu

Meistä usean arki on suorittamista ja tavoitteiden täyttämistä, ongelmien ratkaisemista ja jakamista. Vaivumme illalla uneen rättiväsyneinä ja aamulla heräämme jo valmiiksi väsyneinä. Joskus tuntuu, että aikaa kunnolliseen lepoon ei ole, aikaa muutosten tekemiseen ei ole, eikä oikeastaan koskaan ehdi edes miettiä mitä sitten oikeasti haluaisi – jos saisi itse valita.

Tuntuu itsekkäältä valittaa, kun kaikilla muillakin tuntuu olevan kiire, muillakin on vanhenevia vanhempia, murrosikäisiä lapsia, ylivilkkaita lapsenlapsia, kiukkuisia pomoja, kärsimättömiä asiakkaita, lukemattomia sähköposteja....... lista jatkuu ikuisuuteen. Kun kuuntelee muita tuntuu, että kokoajan ilmenee uusia vaativia tahoja, koko ajan pitäisi pystyä jakamaan itsestään enemmän, antamaan enemmän....

Hiljentymisviikonloppu antaa luvan olla rauhassa, keskittyä olennaiseen ja löytää itsestään nousevat voimavarat. Kaksi vuorokautta ohjattua rauhaa ja hiljaisuutta houkuttelee miettimään mikä on itselle tärkeää, mistä voisi luopua, mitä haluaisi lisää.

Perjantai -illasta sunnuntaihin on aika pitkä aika olla hiljaa - ehkä pelottavankin pitkä ennenkuin sen on kokenut. Jatkuvan kiireen keskellä on vaikea uskoa, että edes voisi olla puhumatta, ilman kännykkää ja naamakirjaa kokonaisen viikonlopun.

Mutta kun hiljaisuuteen sitten laskeutuu ja antaa itselleen luvan nauttia kiireettömyydestä ihmettelee miksi odotti näin kauan!!! (ja ymmärtää miksi toiset viettävät säännöllisesti hiljaisia viikonloppuja)! On aika ruhtinaallista olla sanomatta sanaakaan - kuunnella omia ajatuksia ja halutessaan seurata ohjaajan tekstejä ja musiikkia tai tehdä viriketehtäviä. Toisaalta toiminnallinen ohjattu hiljaisuus on helppo aloitus hiljentymiseen.

Tietysti lopuksi on pakko mainostaa Myötätuulen hiljentymisviikonloppuja - uskonnollisten retriittien rinnalla vaihtoehtoinen tapa olla hiljaa ja tutustua itseensä. Toki omaa Jumala-suhdettaan voi täälläkin hoitaa muttei ohjatusti - ohjaus keskittyy rauhoittumiseen, voimaantumiseen ja tyytyväisyyden löytämiseen!