Jos voisin opettaa lapsilleni vain yhden asian, haluaisin opettaa
heitä olemaan kiitollisia. Kiitollisuus on yksi elämän perusasioista, mutta
unohdamme sen niin helposti. Unohdamme ja uskottelemme itsellemme ettei meillä
olekaan mitään syytä kiitollisuuteen. Löydämme jatkuvasti syitä valittaa ja
olla huonolla tuulella, näemme itsemme helposti uhreina joita elämä kohtelee
kaltoin emmekä huomaa kaikkea hyvää mitä ympärillämme on.
Meillä suomalaisilla tuntuu olevan tapana viettää aikaa ystävien kanssa
kilpailemalla siitä kenellä on eniten murheita – voittaja on se jolla on
vähiten syytä olla kiitollinen. Se on ihan yhtä tyhmää miltä se kuulostaakin!
Mitä iloa kenellekään on elämän surkeudessa? Ei kenellekään ja silti vietämme
tunti toisensa jälkeen vertailemalla kokemiamme epäreiluuksia ja
onnettomuuksia!
Emme paljonkaan yllykettä ryhtyäksemme verenpaine kohoten kertomaan
kavereille miten huonoa palvelua olemme jossakin saaneet tai miten epäreilusti
olemme joutuneet missäkin virastossa odottamaan – puhumattakaan siitä kuinka
kauhean vääryyden kohteeksi olemme joutunut viranomaisten kanssa asioidessamme!
Olemme joskus tyttöjen kanssa istuneet kokonaisen illan vertaamalla näitä
kauheuksia keskenämme.
Ja mitä olemme siitä hyötyneet? Emme yhtään mitään.
Mutta entäs jos saman ajan minkä joskus käytämme valittamiseen, käyttäisimmekin kertoaksemme asioista joista
olemme kiitollisia? Jos tyttöjen kanssa iltaa istuessamme hehkuttaisimme niitä
kertoja kun olemme saaneet hyvää palvelua, listaisimme niitä virkamiehiä jotka
ovat nähneet ylimääräistä vaivaa auttaakseen meitä tai muistelisimme miten
perheemme on onnistunet tekemään meistä onnellisia?
Kiitollisuudella on ihmeellinen voima – se moninkertaistaa onnemme!
Ja kiitollisuuteen on aina aihetta. AINA. Ei meille kaikille välttämättä
tapahdu suuria ja ihmeellisiä asioita. Emme välttämättä voita miljoonia lotossa
tai saa unelmien työpaikkaa – emme ehkä edes voita arpajaisissa mutta syitä
kiittää löytyy silti.
Jokainen hengenveto on kiitoksen arvoinen. Jokainen ajatus on
kiitollisuuden arvoinen. Puhtaasta juomavedestä voisi olla hyvinkin
kiitollinen. Ja ravitsevasta ruuasta. Peruskoulu ja terveydenhoito ovat myös
isoja asioista joista voisimme olla todella kiitollisia. Siitäkin sietäisi olla
kiitollinen, että osaa lukea!
Kiitollisuuden tunteminen ja osoittaminen on kuitenkin vaikeaa. Niinpä olen kehittänyt itselleni oivan keinon
kokea kiitollisuutta! Joka ilta ennen nukkumaanmenoa kirjoitan pieneen vihkooni
noin kymmenen seikkaa joista olen kiitollinen. Ja jotta tämä olisi todella
helppoa, kirjoitan kaiken päivää etukäteen! Mietin mitä seuraavan päivän aikana
pitäisi tapahtua että olisin todella kiitollinen. Sitten kirjoitan kiitokseni
ikään kuin se olisi jo tapahtunut: Huomenna kun menen nukkumaan olen todella kiitollinen…..
Mahtava tekniikka – en koskaan pety!
Kiitollisuus tekee meistä parempia ihmisiä. Tyytyväisenä näemmekin
maailman parempana – pidämme näkemistämme ihmisistä enemmän, saamme parempaa
palvelua ja olemme itse miellyttävämpiä ihmisiä. Hymy on tarttuvaa, samoin
kiitollisuus. Jos aloittaa päivän hymyilemällä huomaa näkevänsä enemmän
ystävällisiä ihmisiä kuin tavallisesti.
Ei kiitollisuus tarkoita sitä ettei näe maailman epäkohtia tai että
on jotenkin naiivi. Kiitollísuus tarkoittaa sitä että näkee maailman hyvätkin
puolet. Kiitollinenkin ihminen voi parantaa maailmaa ja korjata virheitä – ehkä
jopa tehokkaammin kuin kyyninen kanssasisarensa.
Joulu on loistavaa aikaa kiitollisuuden tuntemiseen ja osoittamiseen:
kiitos perheestä, kiitos joulusta, kiitos Jeesuksesta (hän on se jonka
syntymäpäivää juhlitaanJ), kiitos
lomasta, kiitos…. Jokainen kirjoitettu ja vastaanotettu kortti on syy kiittää
tuttavista ja ystävistä, jokainen jouluun liittyvä traditio on syy tuntea
kiitollisuutta siitä että kuuluu johonkin, jokainen joululaulu on mahdollisuus
olla kiitollinen siitä että kuulee ja muistaa….
Helppo tapa aloittaa kiitollisuuden julkituominen on vanha pieni
iltarukous, jonka pienenä opin: Minä lapsi pienoinen, aamuin illoin rukoilen.
Pienet kädet yhteen liitän, taivaan isää aina kiitän. Aamen.
 |
| Lumia odotellessa olen kiitollinen siitä, että sataa vettä eikä ole liukkaita kelejä:) |
